Pesant un peu moins de 90 kg et avec une allure jeune, Millie McPhillips savait qu'elle était en surpoids. Mais ce n'était pas son seul problème : «quand je grimpais une colline ou que je montais des escaliers, j'avais le souffle coupé». Millie détestait également aller acheter des vêtements et souffrait d'une tension artérielle «anormalement élevée». Millie voulait avoir de l'énergie pour jouer avec ses petits-enfants, mais elle rêvait aussi de participer à un marathon. Avec ces deux objectifs en tête, elle devint membre de Curves. Elle parle du soutien inestimable des entraîneurs Curves : «les membres du personnel Curves, actuels et passés, m'ont encouragée et m'ont motivée à faire des exercices physiques trois fois par semaine. Ils ont réussi à faire en sorte que je reste focalisée sur mon objectif». Moins d'un an après son inscription chez Curves, Millie avait perdu près de 20 kg ! Elle a aujourd'hui retrouvé le goût à la vie et déclare, en parlant de sa nouvelle forme physique : «Aujourd'hui, jouer avec mes petits-enfants adorés est devenu un plaisir car j'ai beaucoup plus d'énergie». Son rêve de participer à un mini-marathon est également devenu possible et elle prévoit de participer au mini-marathon féminin de Dublin. Grâce à des exercices réguliers chez Curves et à un régime alimentaire plus équilibré, Millie semble être revenue des années en arrière : «Je me sens en meilleure santé et en meilleure condition physique qu'il y a 15 ans !» Millie ne se «sent» pas uniquement mieux, sa tension artérielle est aussi revenue à. la normale et elle ne prend plus de médicaments pour faire baisser sa tension.

Avec une taille 50, les vêtements de Jean Kinsella ne reflétaient pas réellement son âge. Elle n'imaginait pourtant pas que, seulement 18 mois plus tard, elle achèterait des robes de cinq tailles plus petites. Jean décida de rejoindre Curves lorsqu'elle en eut assez de toujours se soucier de son apparence et de sa santé. Sans savoir à quoi s'attendre, elle fut surprise de découvrir à quel point elle appréciait ses 30 minutes d'entraînement trois fois par semaine, mais aussi de remarquer avec quelle rapidité elle avait relevé ce défi pour améliorer sa forme physique. Comme elle le décrit elle-même: «Ce n'était pourtant pas la fin du monde!» Alors que Jean se mit à perdre du poids, son corps se raffermit. Elle gagna confiance en elle : «J'ai davantage confiance en moi, je me sens plus jeune et j'ai beaucoup plus d'énergie!». Ces changements visibles ont également encouragé Jean à adopter un régime alimentaire plus sain:«J'ai remplacé le café par de l'eau et j'essaie toujours de choisir des plats plus sains». Quand on demande à Jean comment son aventure chez Curves a changé sa vie et amélioré à la fois sa santé et sa forme physique, elle affirme que les avantages ont été énormes. «Je suis toujours en pleine forme et de bien meilleure humeur !». nous a-t-elle avoué. Pour elle, sa décision a été «la meilleure chose que j'ai fait pour moi-même depuis des années».

Lorsque Diane Jordan prit la décision de rejoindre Curves en 2006, son moral était«au plus bas». Sa taille 60 n'affectait pas seulement son amour-propre : elle mettait aussi gravement sa vie en danger. Elle avait tous les risques de développer des problèmes d'hypertension, d'avoir du diabete ou d'être victime d'un accident vasculaire cérébral, entre autres problémes de santé graves. Chez Curves, Diane a appris que certains petits changements pouvaient faire toute la différence. Encouragée par le personnel de Curves et les séances d'entraînement de 30 minutes trois fois par semaine, elle commença à boire de l'eau tous les jours et à manger des portions alimentaires plus petites et plus saines. Elle commença également à manger davantage de fruits et légumes. En seulement deux ans, les efforts de Diane ont payé : elle a aujourd'hui perdu près de 32 kilos et porte des robes de 14 tailles de moins ! Elle peut être fière des efforts qu'elle a fournis et déclare, en pensant à ses débuts chez Curves: «Depuis cette époque, je me suis construit une nouvelle vie et j'ai désormais davantage confiance en moi et en mon corps». En pensant à sa nouvelle silhouette et aux changements que cela a apporté dans sa vie de tous les jours, Diane se souvient : «La dernière fois que j'étais aussi mince, j'étais encore adolescente !». En plus de cela, Diane nous a avoué qu'avant de rejoindre Curves et de commencer cette aventure, elle n'avait jamais possédé une paire de jeans, ni une seule robe. Après avoir perdu près de 32 kg, les jeans et les robes sont désormais devenus deux éléments essentiels de sa nouvelle garde-robe.